一日一善~健康管理編~
慢性腎炎(IgA腎症)患者の健康日誌


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タテラッツィ
  • Author:タテラッツィ
  • 慢性腎炎(IgA腎症)患者の健康日誌

    2005年9月1日現在
    Cre1、25・Ccr83・BUN 19
    腎生検の結果「予後不良群」

    ≪これまでの治療≫
    腎生検(2005年5月)
    扁桃腺摘出(2005年7月)
    ステロイドパルス治療(9月開始。1クール目終了)
    他に数種類の投薬治療+食事制限

    ≪これからの治療≫
    ステロイド剤経口摂取(35mg/隔日)
    ステロイドパルス2クール目・3クール目(2005年11月・2006年1月)
    他に数種類の投薬治療

    食事制限:たんぱく質60g以下・塩分6g以下
    運動制限:激しい運動は控える(プール・温泉・ジョギング禁止)
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    茶さえあれば!
    一日一善本編で書いたのですが、イソジンはどうも風邪引いてない状態でうがいに使っても効果がないらしいので、今日は「緑茶」でうがいしてみました。
    それが↓の写真

    25november1.jpg


    なんか飲めるものでうがいするのもモッタイナイような気がしなくもないですが(今度、うがい専用に激安の緑茶を買っておくかもです)

    それから今、マイブームのお茶

    サンマルクカフェで買った「ゆず茶」

    051126_0017~0001.jpg


    ゆず茶の効能は↓こんなもんらしいです。

    ゆず茶(柚子茶)とは、ゆずを蜂蜜に漬けたマーマレード状のジャムのこと。

    ゆず茶(柚子茶)はビタミンCが豊富なアルカリ飲料で、美容と健康に良いとされ、疲労回復、風邪の予防、抗癌効果などが期待できます。

    ・ゆず茶に期待される効果・効能
    ゆず茶に豊富に含まれるビタミンCによって、以下の事が期待できます。

    ・疲労回復
    ・風邪の予防
    ・抗癌効果
    ・毛細血管の保護
    ・消化の促進及び新陳代謝を円滑にする効果
    ・美肌効果

    また、ゆず茶はペクチンという成分も含み、食物繊維としての整腸作用があるペクチンによって、下痢や便秘を予防する効果が期待できます。

    さらに、血液中のコレステロールを下げる働きもあるため、動脈硬化や心筋梗塞、糖尿病にも良いとされます。

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    【2005/11/26 01:10】 健康ネタ・雑談 | TRACKBACK(0) | COMMENT(8) |

    この記事に対するコメント
    私も冬の間は緑茶(または紅茶)うがいやってますよ~。イソジン並みの殺菌力があるそうですね。朝、紅茶を飲む日は余分に入れておくか、緑茶の場合は、香典返しでもらったやつを使っています^^;

    ゆず茶、去年くらいからよく見かけるのですが、ブームなんでしょうか?おいしそうですよね。この画像を見て買ってみたいと思いました♪
    【2005/11/26 09:18】 URL | kisa #QX39o1GI[ 編集]

    最近 調味料にゆずが入っている製品も出てきていましたね~
    ゆずのママーレードは香りもよさそうですねo(^∇^)o ワクワク
    【2005/11/26 11:17】 URL | かのん #-[ 編集]

    kisaさん

    お茶や紅茶のうがいは、入れたてだと熱過ぎて、冷めるまで待つのが面倒です(^^;)

    ゆず茶はホントそうですね、自分も去年も飲む機会がありましたし、ブーム気味なのかも?知れませんね~。


    【2005/11/27 10:06】 URL | タテラッツイ #3Tc3eSNQ[ 編集]

    かのんさん

    ゆず、美味しいですよね。
    自分も腎臓患う前は、新宿の武蔵っていうゆず入りのラーメン大好きでしたし・・・。

    マーマレードも美味しいし、ゆず茶は本当にステキな飲み物ですが、虫歯にだけは気をつけないとですね(笑)
    【2005/11/27 10:08】 URL | タテラッツイ #ggqQnB9U[ 編集]

    こんにちは、
    どうも、うちのブログにコメントありがとうね。

    もう、すっかり元気です。

    私も移植してから毎日2リットル水分を摂るように言われていて、いろいろ工夫して飲んでます。

    ゆずちゃってよく見かけますが、こんな良い効果があるんですね。
    さっそく試してみます。

    イソジンのうがいはお医者さんに薦められてますが、ずっと使ってると歯に着色してしまいそうで、薄めにして使ってます。
    緑茶とか紅茶ってのは、いいかもしれませんね。
    【2005/11/30 15:47】 URL | レナ #-[ 編集]

    初めまして。IgA腎症をたどってこちらに来ました!
    イソジンは風邪じゃないと効果がないんですか!?ショック!!毎日イソジンで頑張っていたのにー!緑茶がいいというのは、以前聞いたことがあります。何でうがいしようかなー?笑
    【2005/12/01 21:57】 URL | とも #-[ 編集]

    レナさん

    こんばんは。
    そして、お帰りなさい~!

    レナさんの腎臓移植成功は、自分を含め、ネット上の腎臓病患者の人たちに希望を与えたと思います。おめでとう!

    さて、うがいですが、イソジンは最近ニュースで出た話(12/1のブログをご覧くださいな)では効果ナシらしいので、やめてしまいました。

    今は緑茶ですが、冷ますまで待ちきれないので、水で薄めてうがいしてます(笑
    【2005/12/01 23:18】 URL | タテラッツィ #ggqQnB9U[ 編集]

    ともさん

    はじめまして、こんばんは!

    12/1のブログに、イソジンのうがいの効果なしっていう記事の引用を載せておきました。
    自分もそこから得た情報以外は、なーんにもわかりませんので。。。

    あとウガイも大事だけど、本当に予防したければ、マスクはかなり効果的みたいです(でもずーっとつけてるわけにもいかないしねえ・・・)。

    ともさんのブログも見ました!
    ともさんの病気に理解のある(と読めました)彼氏さんを大事にしましょうね♪
    【2005/12/01 23:45】 URL | タテラッツィ #3Tc3eSNQ[ 編集]


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