一日一善~健康管理編~
慢性腎炎(IgA腎症)患者の健康日誌


PROFILE
タテラッツィ
  • Author:タテラッツィ
  • 慢性腎炎(IgA腎症)患者の健康日誌

    2005年9月1日現在
    Cre1、25・Ccr83・BUN 19
    腎生検の結果「予後不良群」

    ≪これまでの治療≫
    腎生検(2005年5月)
    扁桃腺摘出(2005年7月)
    ステロイドパルス治療(9月開始。1クール目終了)
    他に数種類の投薬治療+食事制限

    ≪これからの治療≫
    ステロイド剤経口摂取(35mg/隔日)
    ステロイドパルス2クール目・3クール目(2005年11月・2006年1月)
    他に数種類の投薬治療

    食事制限:たんぱく質60g以下・塩分6g以下
    運動制限:激しい運動は控える(プール・温泉・ジョギング禁止)
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    最近の食生活
    本日の体調(1:00現在)

    体温 検温せず
    血圧 124-70
    脈拍 61

    カラダの調子 疲れ気味・食欲増進中

    ステロイドのトータル摂取量 1920mg

    最近の食事(平日バージョン)

    朝 自家製パン焼き器で焼いた食パン1切れ+バター
      ところてん+はちみつ少々
      牛乳コップ半分(100cc)
      水
      (たんぱく質15g以内・塩分1g以内)

    昼 弁当を持参(ごはんにふりかけ・野菜と肉のおかず)
      あるいは、出前で「冷やしきつねうどん」
      デザートに「マンゴープリン」(たんぱく質2g未満)かゼリーを付けること多し。
      (たんぱく質20g以内・塩分2g以内)

    仕事中 コーヒーか紅茶・ミネラルウォーター(ボルヴィックがお気に入り!)・黒酢など
    (コーヒーは胃を痛めそうなので、飲みすぎないようにしてます。1日2杯くらいまで)

    夜 ほとんど家で食べる(たんぱく質25g以内・塩分2g以内)
      残業で遅くなる時は150kcal・たんぱく質2gくらいを目安に間食を取る

    深夜 水以外飲まない・食べない。1か月に1回くらい、就寝前に酒を飲むことあり

    一日トータル量(基準値) 2100kcal以内・たんぱく質60g未満・塩分6g未満


    ちなみに今日は塩分は恐らくほんの少し超過・・・。
    他はたぶん基準値未満です。

    「間食だなんて・・・」って思われるかもしれませんが、起きてるのに6~7時間も何も食べない状態が続くのは、栄養分が不足してしまい、バテてしまうので、良くないそうです。

    というわけで、病院で購入した「医療用ウエハース」っていう全然美味しくないもの(笑)を、常に職場の机に入れております。
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    【2005/09/28 01:25】 健康管理 | TRACKBACK(0) | COMMENT(6) |

    この記事に対するコメント
    こんにちは^^

    タテラッツィさんのブログを見て 「そ~言えば最近 食事日記を付けてなかったなぁ~」と反省。
    早速UPしてみました。
    書いてみると 反省材料がちらほら・・・もうちょっと抜打ちで書いた方がよさそうです。

    間食は最近飴ですね~^^:
    咳が最近でるので>< たぶんお薬が変わったせいだと思うのですが。今度外来の時に聞いてみようかと思っています^^
    【2005/09/29 12:47】 URL | かのん #-[ 編集]

    かのんサマ

    かのんさんのブログは表がとても見やすくて、いつも「すごいなー」と思って拝見してますよ~。

    飴ってタンパク質ほとんどないんですかね(もちろん種類によりけりでしょうね)。

    梅ノド飴が本当は自分、好きですが、塩分けっこうありそうですね。。。
    【2005/09/30 03:01】 URL | タテラッツィ #ggqQnB9U[ 編集]

    カンロの梅のど飴の事なんでしょうか?

    栄養成分表
    1袋(87gあたり)
    エネルギー 335kcal
    たんぱく質 0g
    脂質 0g
    炭水化物 83.5g
    ナトリウム 27mg

    らしいですよ^^
    塩分にしたら 0.06gぐらいでしょうか?

    一度商品裏に記載されている成分表見てみたら 意外と少ないかもですね^^
    【2005/09/30 19:36】 URL | かのん #-[ 編集]

    かのんサマ

    そうです、カンロ梅のど飴。

    成分を調べてくださって、どうもありがとうございましたm(_ _)m

    成分的には1日1つ2つ舐めても全く問題ないんですねー。

    店頭ではたしかにいつもウラの成分表見る癖がつきました。
    成分が書かれていなくて、味付けの見当もつかないような食品は怖くて購入できないですよね・・・。
    特に、「や○ざきパン」社製品、あんまり成分出てなくて、コマってます!
    【2005/10/01 11:13】 URL | タテラッツィ #ggqQnB9U[ 編集]

    成分表の単位は一袋の単位ですよ~^^
    【2005/10/01 15:22】 URL | かのん #-[ 編集]

    かのんサマ

    一袋単位ですか!
    ってことは、ほとんど「食べ放題」ですね(笑)
    【2005/10/02 01:27】 URL | タテラッツィ #ggqQnB9U[ 編集]


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