一日一善~健康管理編~
慢性腎炎(IgA腎症)患者の健康日誌


PROFILE
タテラッツィ
  • Author:タテラッツィ
  • 慢性腎炎(IgA腎症)患者の健康日誌

    2005年9月1日現在
    Cre1、25・Ccr83・BUN 19
    腎生検の結果「予後不良群」

    ≪これまでの治療≫
    腎生検(2005年5月)
    扁桃腺摘出(2005年7月)
    ステロイドパルス治療(9月開始。1クール目終了)
    他に数種類の投薬治療+食事制限

    ≪これからの治療≫
    ステロイド剤経口摂取(35mg/隔日)
    ステロイドパルス2クール目・3クール目(2005年11月・2006年1月)
    他に数種類の投薬治療

    食事制限:たんぱく質60g以下・塩分6g以下
    運動制限:激しい運動は控える(プール・温泉・ジョギング禁止)
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    24時間、溜められますか?
    その昔、バブル華やかし頃、時任三郎(なつかし)演ずるリゲインのCMで

    「24時間闘えますか?」

    ってキャッチフレーズがありました。

    いま、自分は「24時間蓄尿」の最中です(^^)

    って、前フリ長すぎですね。。。

    明日は仕事お休みもらって腎臓内科と大腸・肛門内科への通院です。
    後者はここ1か月で3度ほどかなり強烈な鮮血を伴う便が出たので、念の為行くことにした次第です(もっともおそらく「痔」だろうと腎臓内科の医師からは言われてますが^^;)

    と言っても、1日に1、5リットルだか2リットルだかの尿をバケツみたいなのに溜めてるわけではありません。
    ユリンメートっていう素晴らしい文明の利器があります。

    1日(24時間)分の尿量の1/50を正確に比例採集する用具です。携帯もでき場所もとらず、清潔に取扱いができます

    これ本当に便利な機械ですね。

    尿は英語でユリン(urine)
    メートは仲間(クラスメートとかと同じ)

    つまり、ユリンメート=尿仲間

    ステキなネーミング(^^;)

    どういう風に使うかと言うと、

    このビーカーみたいなのに尿を出して、終わった時点で取っ手みたいなのをヒネると、1/50の量だけが下層にあるスペースへ落ちるようにできてるんですね。
    そしてもう一度取っ手を戻すと、下層に落とす部分が再び閉じられて、上層部の尿は洗い流せるわけです。
    この時、間違えて取っ手をそのままにしておくと、洗い流す時に水道水も1/50が下層に流れ込んでしまいます。
    (今日、自分はこれをやってしまったので、200mlの1/50分つまり4mlくらいの水道水が混入されてしまった・・・)

    で、病院に持っていく際には、ユリンメートではなく、もっと小さいケースに詰め替えて持っていけば、荷物にならなくていいという、スグレモノです。

    ところでこれ、家でやる分にはいいんですが、サラリーマンが仕事しながらやるのは、結構困ります。

    トイレ行く時、コソコソと白いビニール袋に入れたユリンメートを持って行き、【小】しか用がなくても、トイレに人がいる時は何となく奇異の目で見られるのを避けるように【大部屋】へ(笑)

    でも、今日は一度、トイレに誰もいなかったので、男性用【小】の便器の所で用を済ませたんですね。

    そしたら途中で隣の部署のオッサンが入ってきまして、自分が便器の前にいながらにして明らかに便器に当たるのとは違う乾いた感触の音で用を足しているのに驚いたようで、ものすごい奇異の視線をこちらに向けてきました。。。

    おかげでこの時のユリンメートは洗うこともできず、そのまま自分の部署へ持ち帰り。そのまま仕事をしてました(汚い。。。)

    まー別にいいんですけどね。

    しかし何だか無用な疲れが・・・。

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    【2006/03/30 02:40】 健康管理 | TRACKBACK(0) | COMMENT(2) |

    マスクさまさま・ステロイドさまさま
    2006年になってから、自分は、ほとんどマスク無しで外を歩いたことがありません。
    この3か月弱の期間で全部合わせても5~6時間じゃないでしょうか?食事時を除いて外出中にマスク付けてなかった時間って。

    おかげで今年は中学の頃以来、ウン十年ぶりに「ひと冬風邪なし」で乗り切れそうです!

    でも、ここ数日、また街中で「ゴホゴホ」って声が少し目立つ気がしているので、3月末まではマスク着用してようと思います。

    それにはもう1つ理由が。

    ワタクシ、そこそこ重い花粉症持ちだったんですけど、今年は何と症状ほとんど何もなしです!(^0^)

    花粉症も小学校高学年以来の持病なので、こちらもウン十年ぶり。

    思わぬ副産物でした。

    マスクのことはそんな感じでいいことづくめです。

    男性にとっては、「ヒゲ剃らずに出歩いても、バレない」というマル秘のメリットもありますし(笑)

    一方ステロイドは、今、減らしていってる所ですが、意識から何故か外れてしまうことが多くて困ります。
    幸いなことに副作用があまり出ていないから、自覚が足りないのかもしれません。
    副作用らしい副作用と言えば、現在は「食欲の異常増加」くらいでしょうか。
    まるで高校時代のように(笑)、すぐにお腹がすきます。。。
    午前中が特にきつくて、昼まで持たなくなりそうになって、仕事抜け出して隠れてパンをかじったこともあります(苦笑)

    ステロイド(プレドニゾロン)の量は、9月からずっと35mg/隔日だったのが、先々週から20mg/隔日となっていまして、今日からついに10mg/隔日になったんです。

    しかし、、、

    間違えて20mg服用してしまいました。

    もともと隔日服用っていうのが、いつも間違えそうになって困ります。。。

    35mgの時は、朝5錠・昼2錠だったんですが、夕方になるまでその日がステロイド服用日だってことを忘れてました。
    毎月、偶数日なのか奇数日なのかで覚えてるので、月初めに勘違いリスクが増加・・・。

    で、その夕方まで飲み忘れてた日なんですが、ものすごくカラダがだるくなったんです。

    自分は幸い、それほど自覚できるステロイドの副作用はないのですが、1日夕方まで飲み忘れるだけで、こんなにツラくなるなんて・・・思いの他、ステロイドにカラダが依存しちゃってるんだな、と思いました。

    コメリアン(抗血小剤)、ディオバン(降圧剤)、パリエット(胃薬)なんかは、一日やそこら飲むの忘れた所で大勢に影響はないのかもしれませんが(それでも、しょっちゅうだと問題ありそうですね)、ステロイドって、やっぱり特殊な薬なんだな、と思いました。

    だからステロイドを切る時には、これだけ段階的にゆっくり切るんですね。
    【2006/03/21 00:07】 健康管理 | TRACKBACK(0) | COMMENT(4) |

    通院の前
    しばらくこちらのブログの更新が滞りました。

    3回目のパルスが終わり、その後1か月は通院もないので、とりあえず決められた食事と薬だけ守っている状況です。

    もう3月なのですね。

    今年は中学の頃以来、初めて!

    風邪を引かずにひと冬乗り切れそう!!

    です。

    まだ油断は禁物ですけどね。

    勝因(?)は、

    ・緑茶でうがい
    ・マスク常時着用
    ・厳重な手洗い
    ・部屋の湿度を保つ
    ・常に暖かくする

    という基本をかなり徹底したことに加え、

    ・扁桃を取った

    ことが、かなり効いてるような感じがします。
    おそらく人生ではじめて?今年は一度もノドが痛くなりません。

    ってことはやっぱり、ノド(扁桃)から腎臓に来て発病したんでしょうかね。

    自分が初めて腎臓病を疑われ、病院へ検査に行ったのが、昨年3月でした。
    そう、自分、まだ病歴1年未満なんですよ~。

    そんな段階で検査結果の細かい変遷に一喜一憂しても仕方ないのでしょうね、本当は。

    明日は久々の通院です。
    ↑のように言ってはみても、やはりいつものことながら、ちょっとドキドキしています・・・。

    先日の「血便」は、その後ありません。
    でも2度も血便が出たっていうのは、やっぱりちょっと怖いので、念のため、そっちも診てもらってこようと思います。

    私事、演奏会があったので、少し疲れてはいますが、体調も半年くらい前よりずっといいような。
    でもこれだけ元気な感触があるのは、ひょっとしてステロイドのせいでしょうか?
    逆にもともと朝は弱いのですが、午前中は以前にも増してフラフラしてますね。
    でも最近は貧血っぽい感じがなくなったので、割と普段から体に力が入るというか、シャキっとしていられる感じで、仕事も趣味もはかどりますね。

    【2006/03/03 23:37】 健康管理 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |

    原因不明の血
    とりあえず最後の(?)入院を終え、1か月は通院もない、ということで、

    ・これまで通りの薬をちゃんと服用すること

    ・これまで通りの食事療法をちゃんと継続すること

    ・風邪をずぇーったいに!引かないこと

    これくらいしか、手の打ちようがない現状です。
    (食事制限については、多少緩和しても良いと言われましたが、怖いのと、どのみち外食時に多少なりとも制限を破ってしまっているので、家ではそのまま継続中)

    という具合に、あまり変わり映えもしない今日この頃ですが、
    (「腎臓病はドラマのない病気だ」ってどこかで読みましたが、だんだんわかる気がしてきます・・・)

    実は、1つ不安が発生しております。

    それは、

    【原因不明の血便が続いている」

    ことです。

    以下、食事中の方はお読みにならぬようご注意くださいませ

    1か月くらい前でしたでしょうか。

    1度トイレで、大きい方の便をした時に、まっ赤っ赤だったことがありまして、その時は一時的にかなりビックリはしていたんですが、次の日からまた元に戻ってしまったので、いつしか「血便をしてしまった」こと自体、忘れてしまってたんですね。

    そしたら、3日前になって、再発。

    そして、今日もまた。

    少し赤いっぽいとかじゃなくて、もうホントにまっ赤っ赤。
    鮮やかな赤い便なのです・・・。

    腎臓病の症状でこんなの聞いたことありません。

    大腸か何かで違う病気を持ってしまったのでしょうか??

    それとも、これもまた、ステロイドの副作用??

    少し読んだ情報では、胃とか小腸の異常だと、血が固まって黒くなってるそうで、自分のような真っ赤なのは、きっと大腸か肛門なのではないか、ということのようです。

    ってことは・・・

    ただの痔

    なのかも。コメリアン飲んでるから、出血が止まらないだけちゃうんじゃないの?

    って思うのですが、かつて痔気味だった時のような切り傷があるなーという痛みも全くない。

    腎臓の時に、やや発見が遅れた苦い経験がありますので、次の外来時に、このことは必ず医師に告げ、見解を聞こうと思いますが、まったく予測が付かないという意味で、楽観していいのか悲観していいのか、まったくわからず、少し心配です。
    【2006/02/20 02:18】 健康管理 | TRACKBACK(0) | COMMENT(2) |

    目が・・・
    3回目のパルスも終了。

    入院中のことは一日一善本編の2月3~5日あたりで書かせていただきました。

    ある医師の口からは「寛解」というコトバまで飛び出たのですが、

    ・血尿 3+
    ・尿たんぱく 0、44g/DAY

    この状態で「寛解」って・・・という感じがしますです。

    ただ、半年前(ステロイド開始前)は1、5~1、8g/DAYくらいの尿たんぱくが出ていたので、それを考えるとすごい効果ではあります。

    あと医師には、「扁摘したのがかなり良かったみたい」と言われました。
    検査値のどのあたりを指してそう言っているのかが、いまいち曖昧でわからなかったのですが。

    2/3~5入院時のデータ

    クレアチニン 1、14
    クレアチニン・クリアランス 87、5
    血圧 120-62
    尿酸値 7、6
    コレステロール 220

    コレステロールが心配・・・。

    それから、ステロイドやっていて最近まであまり自覚できる副作用もなかったのですが、ここに来て【視力が落ちました】

    裸眼視力(片目)が、わずか3か月で0、5→0、2に。

    こんなに違うとは!

    もしかしたら計り方が違うとか、そういう要素による所もあるのかもしれないですが。。。

    あまりにもモノが見えないので、今日、思わずメガネを作ってしまいました。

    一応コンタクトは持ってるけど、もう2年以上も付けてないし、メガネは5年くらい付けてないんです(以前のは壊れた)。

    このまま視力回復しないとなると困りますねぇ。。。

    何故?って、

    ワタクシ、メガネが似合わないのです(笑)

    【2006/02/10 02:32】 健康管理 | TRACKBACK(0) | COMMENT(2) |



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